Individuel terapi

I individuel terapi har du mulighed for at gå i dybden med emner, der optager, tynger eller hæmmer dig. Det kan være angst, traume, ensomhed, lavt selvværd, personlig krise, stress, tab, sorg eller savn.

Helene arbejder med det, som fylder for dig, og i det tempo, der passer til dig og din udvikling.

Parterapi

Gennem parterapi kan du og din partner få støtte til at se hinanden i nyt lys. I kan arbejde med det samspil, de mønstre og dynamikker som af og til kan føles så fastlåste og forvolde os voldsom smerte.

Parterapi er en enestående mulighed for at drage omsorg for det, som betyder allermest for os.

Familieterapi

I familieterapien arbejder jeg med de dynamikker, udfordringer og muligheder, der er i familien.

Helene ser familien som en unik og kompleks helhed; hvis ét medlem lider, gør de alle på en måde. I familieterapi bestræber jeg, at hvert medlem anerkendes for sit bidrag og sine individuelle oplevelser.

Terapi i egen praksis

Helene har siden 2015 tilbudt terapi i sin praksis på Frederiksberg.

Nedenfor kan du læse lidt om de forskellige typer terapi Helene udbyder.

Du kan læse mere og se priser på hjemmesiden:

Individuel terapi

I individuel terapi har du mulighed for at gå i dybden med emner, der optager, tynger eller hæmmer dig. Det kan være angst, traume, ensomhed, lavt selvværd, personlig krise, stress, tab, sorg eller savn.

Helene arbejder med det, som fylder for dig, og i det tempo, der passer til dig og din udvikling.

Parterapi

Gennem parterapi kan du og din partner få støtte til at se hinanden i nyt lys. I kan arbejde med det samspil, de mønstre og dynamikker som af og til kan føles så fastlåste og forvolde os voldsom smerte.

Parterapi er en enestående mulighed for at drage omsorg for det, som betyder allermest for os.

Familieterapi

I familieterapien arbejder jeg med de dynamikker, udfordringer og muligheder, der er i familien.

Helene ser familien som en unik og kompleks helhed; hvis ét medlem lider, gør de alle på en måde. I familieterapi bestræber jeg, at hvert medlem anerkendes for sit bidrag og sine individuelle oplevelser.